在一次出差时，我出轨了我的初恋
因为赌气，在一次出差时，我出轨了我的初恋，事后我很是后悔，觉得对不起老公和孩子，我明明很爱这个家，没想到有一天会走到这一步，这不是我想要的结果。
我今年32岁，和老公是在一家公司实习时认识的，我们恋爱4年，现在婚后5年。从恋爱到结婚，我们感情一直要好，因为一样的年龄，类似的教育经历，类似的家庭背景，毕业后类似的工作性质…我们很懂对方，共同话题也多。或许是因为彼此太过熟悉，就在我以为我们会一直甜蜜下去的时候，我们的生活却越来越没有激情了。我们的沟通越来越少，一下班都是各玩各的，就连房事，也像是例行公事的任务。虽说平平淡淡才是真，可是，太过乏味的生活何尝不是一种危险信号，我们还没走过“七年之痒”，生活就已经毫无波澜。
最开始，我也埋怨过，说老公整天抱着手机，宁愿玩游戏也不愿意跟我交流，出去逛街也是我挑我的衣服，他找个地方坐着就继续玩手机。但是说多了之后，我倦了，他也倦了。他更加沉默，甚至还搬出了我们的主卧，一个人去了次卧睡觉。他一直是一个很有责任心的人，从恋爱时期开始就对我很好，对我父母也好。工资卡也一直在我手里，每次要用钱都是跟我拿。我们之间没有第三者，可是他却对这个家失去了热情。
我们一直是别人眼中的模范夫妻，结果却一步步陷在了婚姻的死胡同里。我们之间明明就没有矛盾，不知道为何却变成了这样。在长期的压抑中，我终是跨越了道德底线，出轨了。那天，我出差去外地办事，正是初恋所在的城市，他约我吃饭，席间我喝了点酒，觉得很委屈，借着酒劲就哭了。他一直照顾我、开解我，后面我没忍住，跟他发生了关系。
第二天我清醒之后就后悔了，尤其是回家看到一对年幼的孩子，和卧室挂着的婚纱照，我非常难过和自责。想起我们曾经的快乐时光，我的心就如同针扎一般。老师，我该怎么挽救这段感情？
1、这位女士，你好，我能理解你的心情。我相信不止是你，很多女性都面临着这个问题，“七年之痒”是很多婚姻关系的终结者，这是一次危机考验，不好好处理，就会使婚姻破裂。你在婚姻出现问题时，极为痛苦。在这样的情况下，刚好曾经的爱人出现了，他听你倾诉给你安慰，你借此发泄，放任自己越过了底线。其实，夫妻之间出现问题时，找人倾诉是一个很好的方法，因为倾诉能释放人内心的压力，只可惜，你找错了人。人在脆弱的时候，最受不得别人的安慰，尤其这个人，还是你的初恋。如果你出轨的事被老公知道了，你们本就无聊乏味的婚姻就会走向离婚。即便他不知道，可是你也会一直受到良心的谴责。从始至终，你们夫妻双方都是受害者。所以在面临婚姻问题时，切忌盲目冲动，我们首先要做的是冷静，然后寻找专业人士的帮助，这样一来，不仅你压抑的情绪能够在倾诉中得到释放，你还能在专业人士的指导下，解决婚姻问题。
2、如你所说，你们的婚姻问题就是典型的“七年之痒”问题。激情消退之后，工作、家庭都在稳定状态，生活开始进入平淡期。彼此习惯这种平淡之后，就会变得麻木，不再挖空心思地付出和经营，然后失去爱的能力。你渴望老公的陪伴，在你的埋怨下他却有了防御，开始回避你甚至跟你分居，导致夫妻关系越来越糟。其实，感情走向平淡，最主要还是沟通出了问题，如果有矛盾的时候，能够多些理解，好好沟通解决，彼此把对婚姻的需求也明确表达出来，婚姻是不会发展成这样的。
