怎样克服PUA后的认知障碍(从pua事件看人际交往)
“我其实并不是真的需要你这么做！但是通过这个事情我算是看清楚我们的关系了！”
你是不是也遇到过一些所谓的朋友对你说过类似的话？
你当时的反应是什么？是害怕失去这个所谓的朋友而满足他/她的要求？还是置之不理？还是回怼回去？
如果你因为害怕失去这个所谓的朋友而满足了他/她的要求，那么你就成功的被他/她PUA了。
说这话的人的逻辑是，朋友是互相帮助的，我当你是朋友，你就应该帮助我。而你应该清醒地认识到，不能因为他/她当你是朋友，你就一定要当他/她是朋友。
如果你一旦听信了他/她的话，他/她就成功地给你强加了一种负罪感，你的付出行为其实变成了一种赎罪行为，不但不会让他/她对你产生感激，还会进一步强化让你在你们俩关系中的弱势地位，使你成为不断付出的一方。
真正的朋友关系是平等的，为对方着想的，他们不会随便给你添麻烦，即使迫不得已需要你的帮助时，真正的朋友也是会知恩图报的。
所以凡是说出这种话的人，肯定不配做你的朋友，所以你也根本不需要因为失去这么一个所谓的朋友而有什么心里负担。
针对这种人你可以根据需要选择如下回应：
回应一：直接摊牌，将关系破裂的锅甩回去
“我就知道你不信任我，我这么试了一下就把你试出来了。你要是再好好说一下，我肯定帮你。既然你都不信任我，那我们也没必要做朋友了。”通过此回应强化你行为的正确性，将关系破裂的锅甩给对方。
回应二：循序渐进，通过问话逐步敲打对方，警告对方你不是好惹的
“你以为我们的关系是什么？”首先针对他/她所说的关系抛出问题。
“我以为你是我的朋友啊。”对方一般都给出类似的回答。也可能是兄弟、姐妹、闺蜜之类的。
“你为什么以为我会是你的朋友？”继续追问。这样的问话其实是在心理上暗示对方，“你有什么资格做我的朋友？”或者“我为什么要把你当朋友？”，通过如此问话强化你在你们俩之间的地位。当然，你也可以采用更加盛气凌人的问话，“你为什么会有这种一厢情愿的想法？”
经过上述问话，一般的人都会知难而退。当然，有些人可能会故作可怜地说一句：“好吧，算我看错了。”
而你则可以进一步地敲打对方，“以后要有自知之明，想跟别人做朋友，先要问问自己能给别人带来什么帮助。总是麻烦别人的人是没有资格交朋友的。”
当然有些人脸皮特别厚，可能会说“我把你当我的朋友啊，朋友不是应该互相帮助么？”。
那你则可以回应，“你把我当你的朋友是你的事。你要先搞清楚你有什么资格做我的朋友。你要是我的朋友我才会帮你，而不是你把我当你的朋友我就要帮你。”
如果对方是异性，则你可以回应，“你把我当朋友我就要帮你？那你把我当男/女朋友，我岂不是还要陪你睡了？”
