陈氏太极拳主要传承人：陈长兴

陈氏太极拳主要传承人：陈长兴

太极宗师陈长兴

陈长兴（1771—1853），河南焦作市温县陈家沟人，字云亭，陈氏十四世，太极拳第六代传人，自幼受业于其父秉旺，太极拳、械出神入化。成年后以保镖为业，在武术界享有盛名，被称为“牌位大王”（意即平日练拳姿势端正，久而久之，不管走路还是站立，都立身中正）。无论看戏、赶会，站立千万人中，任凭众人如何拥挤，他脚步丝毫不动。凡近其身者，如水触石，不抗自颓，他对太极拳的发展，贡献颇丰，可谓继陈王廷创拳后，在漫长的太极拳发展道路上，又树起了一座丰碑。

其著述流传下来的主要有：《太极拳十大要论》。

《太极拳十大要论》

这些理论著作，极大地丰富了太极拳的理论宝库，将太极拳术提高到一个新的高度，对后人启发很大，是中华武术的宝贵财富。特别是他敢于打破门规局限，将陈家的独得之秘太极拳传于河北永年县（旧称广平府）的杨福魁（露禅）。

运动生涯

陈长兴先以保镖为业。走镖山东。陈长兴由其父秉旺所传。将祖传长拳一路，一套（炮捶）称为二路，精炼改良，形成后来人称为太极拳之老架或大架。其站桩立身端正，落地生根，不偏不倚，稳如泰山，故人称其为“牌位大王”，无论由人怎样推、挤、拉、扯，其桩步丝毫不动。

清道光年间，河北广平府永年城西大街“泰和堂”东主，陈德瑚（陈家沟人）雇用陈长兴护院，教店员武术，保店自卫，少年杨露禅、李伯魁（同是永年人），在此学得陈长兴长拳，后来杨露禅随陈长兴再投保镖行业。

晚年，与子陈耕耘加盟北京“得胜镖局”，留在京都设馆授徒。

拳术特点

陈长兴创造性地发展了陈氏太极拳一路、二路（又名炮捶）。后人称为太极拳老架（大架）。第一路动作简单，柔多刚少，以“棚捋挤按”四正劲的运用为主，以“采挒肘靠”四隅手的运用为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。全身内外，动分静和，一动全动，体现柔缠中显柔、缓、稳的特色；第二路（炮捶）动作复杂，急速紧凑，刚多柔少，用劲以“采挒肘靠”为主，以“棚捋挤按”为辅；以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲。刚中寓柔，体现柔缠中显刚、快、脆的特点。

生涯数据

陈氏太极拳十四世祖陈长兴，字云亭，著有《太极拳十大要论》、《太极拳用武要言》、《太极拳战斗篇》。他在祖传老架套路的基础上将太极拳套路由博归约、精炼归纳，创造性地发展成为陈氏太极拳一路、二路（又名炮捶）。后人称为太极拳老架（大架）。